LES METHODES GARUDA au Fit Dance Center sainte Maxime

    Les méthodes GARUDA avec Florence ( certificats de  formations chez Mr. JAMES D' SILVA coach personnel de MADONNA)

 

Discipline inspirée du PILATES et du YOGA, associée à la gestuelle de la danse et à la fluidité du TAI CHI, tout cela basé sur une technique de respiration.